狗狗吃什么保护肠胃?
1.益生菌 肠道中有数以千万计的细菌,在维持平衡的状态下才能保持正常的功能运转。一旦平衡被打破就会导致腹泻或者便秘等问题出现。而益生菌主要作用就是保持体内菌群稳定,并且还可以消灭有害菌,从而让肠道环境得到调整。 2.酵素 酵素是维持机体正常代谢的重要一环,如果身体缺少了它,体内的垃圾就无法及时的排出体外,最终就会出现肥胖的问题。另外补充酵素还有助提高肠胃蠕动能力,改善消化不良、积食以及胃胀气等情况,让你拥有一个好胃口! 如果不想肠胃负担加重,建议最好少吃一些腌制食物和烧烤,因为这些食物中不仅含有亚硝酸盐还会产生大量苯并芘等有害物质,食用之后不仅会影响肠胃健康,甚至会诱发癌症,所以还是趁早拉入黑名单为好。
3.大蒜 大蒜除了味道比较冲之外,其实对于身体健康是有一定帮助的。而且它的营养价值也很高。大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素,这种物质具有很好的杀菌消炎效果。平时经常吃一点大蒜有助杀死肠胃中的幽门螺杆菌,降低患上胃溃疡的几率。
4.苹果 我们都知道空腹不能吃苹果,那么这是为什么呢?因为苹果中含有大量的酸性物质,空腹吃的话就会刺激到胃酸的分泌,导致胃酸过度增多引起胃部不适的症状发生。但饭后吃一点苹果就不一样了,苹果中含有的纤维素可以促进肠胃蠕动,缓解消化不良的情况。
5.牛奶
6.胡萝卜 胡萝卜虽然吃起来有点苦,但是其中却含有丰富的胡萝卜素和维生素,这些都是人体需要的营养元素。而且胡萝卜中还含有一种特殊的营养物质——果胶,这种物质可以帮助消化,减少肠胃的负担,还能吸附有害金属离子,随同粪便一起排出体外,远离重金属污染。 7.西兰花 西兰花在蔬菜界一直都是出了名的抗癌冠军称号,因为它中含有丰富的硫葡萄糖苷,这种物质在进入身体后就会水解成萝卜硫素,而这种物质不仅可以增强肝脏解毒能力还能促进肠道蠕动,预防便秘,还能抑制幽门螺旋杆菌生长,有预防胃癌的作用哦!
8.番薯 红薯的营养成分十分全面,而且含有的膳食纤维更是普通食物的数十倍之多,能够刺激肠胃蠕动,帮助排出宿便毒素。同时它还含有大量的黏液蛋白,可保持血管弹性,避免动脉粥样硬化的形成; 9.南瓜 南瓜具有很高的药用价值,被称为“温补之药”。中医认为经常食用南瓜可以健脾养胃,补中益气,清热解毒。南瓜富含多种营养素,对防治消化道疾病有很好的功效。 南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到清理肠胃的作用