猫咪睡一觉多久?

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猫的一天,一般分四段 1、4点是起床的时间 2、7点是吃早饭的时间(如果早上起来你发现你家猫正在吃你昨天剩下的晚饭,那它就是饿醒了) 3、9点前后会开始打一个或几个小时瞌睡 4、10点开始正式睡觉,这个时候如果不摸它,它可能会睡着;如果你摸了它,或者跟它玩,它就会彻底清醒。 所以,一般来说,一只正常吃喝的猫咪,一昼夜(24h)应该睡16个小时左右。 当然这个“16小时”是平均下来的,具体每个小时在睡觉和清醒之间徘徊的次数,就取决于这只猫的具体情况——比如年龄、性别、体力、情绪等等。 举个栗子: 如果你的猫比较年轻,身体很棒,可能一个小时才醒一次。但是如果你的猫老了,动都懒得动,那么可能一个小时它就睡了两次。

不过,虽然一只正常饮食的成猫一天就应该睡16个小时左右,但这并不是说它每次入睡的时间都是连续的16个小时。

因为,有研究证明,无论对大鼠还是小鼠来说,一次睡眠中的觉醒阶段(WAG)对于保持身体和大脑的活力是很重要的,这些动物需要不断地打破长一点的睡眠周期,否则它们就会变得虚弱而且容易死亡。所以,对人和动物来说,一个完整的睡眠-觉醒周期应该是包含多个睡眠阶段的,不是连续的16个小时。

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