便便细小是什么原因？
你好，很高兴能回答你的问题！ 排便是否细软、成型与多种因素有关。如果排除食用富含纤维素的蔬菜和水果的可能（虽然有些难），那么应该与个人的精神状态和情绪变化有关了。例如，有人压力大的时候会出现连续便秘；而有些人则是容易便溏（粪便软烂不成形）的体质…… 当然，还有可能与服用药物有关。例如，非甾体抗炎药会导致结肠黏膜损伤，出现肠道功能紊乱及腹泻、便溏等症状；抗抑郁药物可能引起恶心、呕吐，腹泻；治疗甲亢的药物也可能导致腹泻。 如果不是长期如此，而且你正在服药，那么可以先观察，注意保持愉悦的心情，并注意饮食清淡（最好暂时减少油腻辛辣食物的摄入），必要时可以补充一些水分，一般都能很快改善。 如果持续较长时间，或者你停药后还是没有好转，建议去看医生，让医生给你开些帮助消化的药物（医生会根据你的情况来开的哦！） 目前没有特别有效的治疗方法能够彻底解决便便形状的问题，只能靠平时多加注意以及药物来帮助调节了！ 另外需要提醒你，现在有很多自媒体账号在宣传“排毒”“清肠”等概念，并以此推出相关产品，这些产品对于你的这个问题可能作用不大甚至是有害的！ 人体的胃肠道时刻都在工作，进食食物后，经过胃肠消化液的混合作用，食物变成乳糜状，通过胃肠道运输至大肠，在这个过程中会有部分物质被消化吸收利用，而剩下的则会被排出体外，这个过程是动态平衡的，也是人类适应环境的变化而进化出的特点之一。
如果你实在不放心，也可以去医院让医生开个粪便常规检查，这个检查项目不贵，也方便。 希望我的回答对你有帮助！