舌苔发黄黑颜色怎么回事?

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中医讲的“黄苔”有阳气亢盛的意思,现在多指消化系统的炎症,比如急性胃炎、慢性胃炎、溃疡性结肠炎等。 感冒、发烧、糖尿病也会引起体内激素的变化,导致唾液腺分泌减少,出现口干、口臭等症状。 如果此时还伴随着黄色痰液或鼻涕,那就说明病情已经发展到一定程度了,需要尽早治疗。 如果感冒引起的口苦、口臭症状在一周之内没有消退,那就该去看医生了。

胃火旺盛也易产生口苦,这多因饮食不规律、经常抽烟喝酒、情绪暴躁等原因导致胃黏膜受损,出现消化不良的情况。 这时,除了会有口苦、口臭的表现外,往往还会伴有胃部灼热感、胃酸反流、大便干结的症状。 可以通过调节饮食习惯来改善,饮食上多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激的食物;同时,戒烟戒酒也是必不可少的。 对于患有胃火的人来说,中药调理也是一个不错的选择。

现代药理研究发现,黄连、黄芩等具有清热泻火的作用,对幽门螺旋杆菌也有一定的杀灭效果。对于患有胃火的患者来说,可以使用中成药复方黄连素片、清胃黄连丸等来治疗。 除药物治疗外,生活中还可以多按揉足三里穴、合谷穴以及内庭穴。每天按揉50~100次,对缓解胃火引起的口苦口臭有很好的作用。 中医认为,脾的运化功能与津液代谢密切相关。如果平时饮食不规律,经常吃辛辣食物,或者吸烟酗酒都会影响脾胃功能,滋生湿气。 湿气遇热则化火上炎,湿气重也会出现口苦、口臭的现象。

对此,祛湿是首要任务。可以服用藿香正气水,同时配合按摩阴陵泉穴、地机穴,起到健脾祛湿的效果。 除了祛湿,调养脾胃也很重要。可多吃一些健脾养胃的食物,如山药、胡萝卜、苹果、小米等食物。少食多餐,不暴饮暴食。还要尽量改掉生活陋习,比如边吃饭边喝茶、饭后抽烟等不良习惯。

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