狗狗吃什么催奶水?

焦淑心焦淑心最佳答案最佳答案

1、 食物下奶:猪蹄炖花生,是传统的下奶食物之一。猪蹄含钙、磷较为丰富,还含有丰富的蛋白质和脂肪;而花生则含有较多的不饱和脂肪酸和蛋白质。两者结合有助于增加母乳的含量。 但需要注意,蛋白含量较高的肉类会导致奶水中的蛋白质含量升高,从而可能降低婴儿的免疫力,因此建议哺乳妈妈尽量吃含蛋白质低的肉肉哦!推荐鱼汤(除鲤鱼之外的鱼汤)、鸡肉等。

2、 药物下奶:如果通过饮食调理不能顺利下奶或者想快速下奶,那么可以借助药物的力量。常用的下乳中药主要有王不留行、穿山甲、当归、黄芪、通草等。但是建议在医生指导下进行,不要盲目用药! 另外,还有很多食物具有回奶的作用,需要麻麻们注意哦~例如:韭菜、茭白、豆芽、香菇、花椒、辣椒、山楂、大蒜、生姜、人参、燕窝、驴肉等等。

1.保证充足的休息 妈妈在生产后身体非常的虚弱,需要充足的睡眠来恢复体力,充足的体力才能分泌更多的乳汁。所以建议妈妈在产后睡觉一定保护好胸部,不要压迫到乳房。

2.保持心情舒畅 产妇在生产后由于各种生理原因,很容易出现情绪抑郁的情况,这在一定程度上会影响下奶的速度。所以建议爸爸妈妈多体贴关心妈妈,让宝宝及时吮吸妈妈乳头,这样可以有效避免妈妈的负面情绪。

3.坚持母乳喂养 如果宝宝吃完一侧乳房的奶,另一侧还没有吸完,妈妈一定要记得把没有吃完的那一侧乳房的乳汁用吸奶器吸出来,以防出现回奶的现象。

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