3个月杜高怎么吃鸡蛋？
3个月杜高怎么吃鸡蛋？许多家长都会遇到过小孩不吃早餐，这可把大人急坏了，孩子到底应该怎么吃早饭呢？ 鸡蛋作为日常的好食物，许多人都喜欢吃它、喝它，因为鸡蛋和豆浆都十分的营养，对人们的身体都有极大的好处，尤其是小孩子，经常的吃鸡蛋，能够提高小孩子的记忆力，可是有人却不这么认为，他们认为，小孩子不能吃鸡蛋，因为鸡蛋是酸性食物，小孩吃了以后，会对小孩的生长发育产生影响，那么事实到底是怎么样子的呢？ 究竟3个月杜高怎么吃鸡蛋才好呢？现在就让小编来给大家说一下，3个月杜高怎么吃鸡蛋这个问题。
其实3个月杜高可以吃鸡蛋，但鸡蛋是酸性食物，吃完鸡蛋后，要给小孩多喝一些水，这样才不会上火。如果实在担心小孩的身体健康的话，可以适量的为小孩吃一些酸性食品，但也不建议多吃。
有的人认为：小儿不能吃鸡蛋。因为鸡蛋含酸性物质高，酸碱反映腐蚀牙齿，同时鸡蛋含有高蛋白，在肠道内发酵，产生酸性物质，不适宜小儿。其实，这种说法不正确。因为鸡蛋是碱性食物，纯牛奶也是碱性食物。
只要适当饮食，是不会对牙齿产生严重的腐蚀的。鸡蛋中的蛋白质，属于优质蛋白质，如果体内没有优质蛋白质，就会产生腐败蛋白，也是一种有害物质。所以体内必须要有优质蛋白质。
有的人认为：多吃鸡蛋，使孩子骨骼发育缓慢。针对这个问题，现在专家们有不同的意见。有的专家认为，鸡蛋有滋阴润燥，强壮筋骨的作用，对身体很有益处，对孩子的骨骼成长很有帮助。
有的专家认为，孩子每周可以吃3--5个鸡蛋，因为鸡蛋黄中含有大量的胆固醇和脂肪，所以孩子如果吃过多的鸡蛋，会造成体内胆固醇和脂肪过高，引发高胆固醇血症和动脉粥样硬化，进而影响孩子的骨骼发育。所以，现在专家们对于3个月杜高怎么吃鸡蛋这个问题，还没有一个明确的论证，现在只能给出大家建议，鸡蛋可以适量的为小孩吃，但是不可以多吃，每顿饭吃一个鸡蛋黄就可以了，对于8个月以后的婴儿，可以将鸡蛋换成别的辅食，这样可以增加孩子的营养，而不至于造成体内胆固醇过高，影响骨骼的生长发育。
通过阅读以上的文章，大家应该对于3个月杜高怎么吃鸡蛋这个问题有所了解了，如果家里的宝宝不吃早餐，家长可以适当的在中午和晚上为宝宝煮鸡蛋吃，这样宝宝也可以吸收营养，也不会对宝宝的身体健康造成影响。希望看完这篇文章以后，对大家有一定的帮助，如果还有不太明白的地方，可以咨询相关的医生。