猫咪骨折了吃点什么好?
人类生活在世界上,难免会发生点儿小磕小碰的。人老了,身体各个机能也开始衰退,骨头也会受伤。猫咪生活在我们的家庭中,我们当然也会担心它们发生一些伤害。当骨折这种伤害发生时,主人给猫咪吃点什么好成了不少主人疑问的。今天,咱们就来聊聊骨折需要吃些什么。
骨折吃什么是没有规定的,只要适当的补充蛋白质和钙就可以了,没有特别的要求.但是一定要保证营养丰富,不要吃什么辛辣刺激性强的东西。最好给吃点清淡的东西,补钙是必须的,再加点维生素,这样对骨头生长有好处。喝牛奶,吃虾皮,吃鸡蛋,还有新鲜蔬菜,这些都是对身体很好的。
人如果骨折了可以吃高丽参,大补的,吃了是恢复元气。还有吃牛肉,什么肉都可以,但是不宜太多,吃太多会影响消化。鸡肉也可以,但是最好不要吃海鲜,因为海鲜容易使人过敏而且骨折吃了一点效果也没有。
如果人吃了太多盐,盐分摄入太多的话,骨头的愈合会延迟。因为吃盐太早的话会影响再生骨的生长。所以说,饮食上一定要注意营养要均衡,食物要清淡适口,别太油太辛辣。另外多吃水果补充维生素对骨头的愈合也是有很大帮助的。
骨折的饮食要点
1、补充维生素D
维生素D很容易忽视,其实它至关重要。人体90%的维生素D是在阳光下合成, 所以冬季晒太阳,在无形中补充了大量维生素D。而维生素D有利于骨钙化,促进钙吸收。可以说,没有维生素D,光吃钙剂,等于白吃。
很多人知道,维生素D最常用的来源是晒太阳,但近年一些专家也提出维生素D的补充剂可以用来治疗骨质疏松。
研究发现,相比只服用钙剂的人群,同时服用维生素D3(大部分人体必需维生素D都是植物提取的,而维生素D3效果优于维生素D2)1小时后进行大量的体能运动,可强化骨骼同时降低骨折风险。
2、适当补充维生素K
说到补钙,大伙都知道,可往往忽略维生素K的作用,维生素K是参与骨骼代谢不可缺少的成分,它有助于闭合骨骼上的裂痕,增加骨密度。
但遗憾的是,人体不能自主分泌维生素K,只有借助外源性摄入,也就是吃进维生素K才能发挥作用。而日常食物中的绿叶蔬菜,包括苜蓿、香菜、大白菜、西芹、莴苣、胡萝卜、芋头、西兰花等富含低苯并芘的蔬菜中含维生素K。一般植物性食物是1-2毫克/100克,动物性食物主要集中在肝脏和蛋类中,猪肝的含量最高,达100毫克/100克,鸡蛋中有30毫克/100克。一般维生素K从食物中摄入量为200-400微克/日,也就是1-2片药物成分的量。
适当补充维生素K,与股骨颈和粗隆间骨硬化症或骨质疏松症患者,同时服用维生素K,可提高治疗效果,使骨折愈合尽快,同时可减少骨折并发症的发病率。
3、合理补钙
喝奶和吃鱼是补钙最好来源,而肉,虾皮以及一些绿色蔬菜当中也有不同含量的钙。每天喝300ml的脱脂奶、每周吃一次鱼(鱼肉富含钙)、每天补充500-800mg的元素钙(如钙片),都可以增加体内的钙量。
但需要注意,晚上喝牛奶效果最好,因为睡眠状态下,激素分泌旺盛,利于吸收,而晚餐吃得晚,临睡前喝牛奶加个鸡肉薯类,还能增加关节的韧性