茶杯体和吃的有关系么？
喝茶本身与健康人的消化功能强弱无关，但与喝茶后人体对各种营养素的吸收利用效率有关。举例来说，空腹时喝茶，尤其是淡茶，不会对胃肠粘膜产生刺激作用。但有实验证实，空腹喝茶对蛋白质和铁的吸收利用率有明显的削弱作用，如果吃的是鱼、虾、鸡、肉这样铁含量本来就不高的食物，再空腹喝茶就可能加重缺铁的危险。鱼、虾、鸡、肉最好在吃完以后一个小时再喝茶，并且不要过浓。
如果是一日三餐中，有一餐喝牛奶或吃豆腐，也最好在餐后一个小时以后再喝茶，否则可能影响钙的吸收。喝骨头汤、鸡汤等含钙稍高的食物也不宜马上喝茶。如果早餐是煮鸡蛋、大饼加咸菜，就可以边吃边喝茶。如果平时经常在午餐后就出现疲劳，昏昏欲睡的状况，饭后可以大胆喝茶，最好是浓点，有助于对抗大脑中让人疲劳的腺苷的积累，帮助保持良好的精神状态。