宠物三文鱼油哪个牌子好?
市面上有很多品牌的三文鱼油,选择一款合适的并不容易! 选择三文鱼油,要看它的主要功效成分——Omega-3脂肪酸的含量。如果含量低的话,那作用就比较有限了。当然,也不是含量越高就越好,一般来说,30%就已经足够了。因为过量的omega-3脂肪酸无法被人体吸收利用,反而会增加身体负担。
目前市面上的三文鱼油,可以分为淡水三文鱼油和海水三文鱼油。一般情况下,浅海生长的三文鱼体内会含有一定量的高敏元素,如重金属等,而深海生活的三文鱼,比如太平洋鲑,其体内重金属含量则比较低。所以,在选购的时候,最好挑选标注“捕捞自深水海渔场”的产品。 另外还有一点需要注意的是,由于人的肠道中有着大量的益生菌群,这些益生菌对于保持人体健康起着至关重要的作用。而很多益生菌都喜欢吃脂肪,尤其是爱吃对人体有益的欧米伽3脂肪。如果大量服用人体所需的欧米伽3脂肪酸,有可能会影响益生菌的生长。在补充欧米伽3脂肪酸的时候,要注意不要过量。
1、淡水三文鱼油 优点:价格便宜; 缺点:营养密度较低。
2、海水三文鱼油 优点:营养密度较高; 缺点:价格较贵。