一、皮肤黑与基因遗传因素有关 皮肤黑的人，由于从父母那里遗传了这一特点，所以是天生黑色体质，这类人群不用过度担忧。但需要注意的是，虽然皮肤黑的基因是先天性遗传的，但是后天的美白保养也是非常重要的，尤其是想要彻底白回来的人群，一定要加强防晒，避免紫外线对肌肤的伤害，同时使用含有美白成分的护肤产品，从内部抑制黑色素的生成。
二、皮肤黑与日晒有关 如果你的皮肤原本很白皙，但是在短时间内，由于日晒的关系导致肤色变黑，这种一般叫做“色素沉淀”或者“色沉”。一般来说，停止日晒后，皮肤会变回原来的样子。但如果持续日晒，黑色素不断积累，就很有可能变成真正的“黑皮肤”，也就是肤色变暗、色素沉着。 预防日光伤害，最实际有效的方法就是涂抹防晒霜！出门前一定记得涂防晒霜，注意补充眼部和唇部部位。
三、皮肤黑可能与疾病有关 一些慢性感染、结缔组织病、肝硬化等消化系统疾病会导致体内黑色素异常，引起皮肤变黑；另外，口服避孕药或甲亢也可导致肤色变黑。如果发现自己突然间全身皮肤变黑，一定要及时查明原因。
茹静纯优质答主身上皮肤发黑有先天性的，也有的是后天的。有的人天生皮肤就比较黑，有的人是后天慢慢变黑的。导致后天变黑的原因有很多，了解了这些原因后，我们就可以有针对性地进行预防和治疗。
方法/步骤
有一些患者有雀斑、黄褐斑、黑斑病等，这种皮肤上黑色沉着的患者，往往伴有失眠、多梦、五心烦热、腰酸乏力等不适症状，中医认为是由于肝肾阴虚、邪热熏蒸于肌肤所致。肝开窍于目，为罢极之本，主筋，其华在爪，开窍于肝，如果肝阴不足，必然导致上述的肝所主的部位出现阳热太盛，如眼睛干涩、视力下降，疲乏无力、腰酸腿软、肢体麻木等症状。建议这类患者可以服用六味地黄丸来滋补肝肾之阴，从而达到标本兼顾的功效。
还有一些合并有慢性胃炎、消化不良、腹胀、面色萎黄的患者，皮肤发黑是由于气血亏虚、面部和肢体失于濡养所致，中医术语叫做“脾胃虚弱、气血不足”，脾胃为后天之本，主运化、化生血液，如果脾胃虚弱，必然导致气血的化生来源不足，从而导致周身气血亏虚，周身肌肤、脏腑组织失于濡养而发病，这类病人可以服用参苓白术散来调养。
其实造成皮肤变黑的原因很多，上面介绍的两种情况是较为常见的两类中医辩证分型，当然，不同的人情况是不一样的，还是建议到医院找有经验的中医师，进行中医望闻问切四诊合参的综合辩证，然后进行论治，这样效果会更好。
